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「智娱乐场网络赌场」写给宝妈:3岁前别再这样喂养了,真的会害了宝宝!

「智娱乐场网络赌场」写给宝妈:3岁前别再这样喂养了,真的会害了宝宝!

智娱乐场网络赌场,相信很多妈妈们都会有类似的经历:每次给宝宝喝水或者是吃辅食,明明不烫了,宝宝却总是憋着嘴,摇着头,觉得很烫似的,以为是故意逗我们玩,但其实是真的烫!

宝宝的口腔黏膜和肠胃都比大人要脆弱,我们以为的“刚刚好”,对宝宝来说却还是“烫”,很容易损伤宝宝的口腔和食道,长期下去还会有致癌的风险!

“趁热吃”不是爱,是伤害!正确的喂养方式应该是这样!

我们在给宝宝添加辅食时,尽量把食物温度控制在40℃以下。比如给宝宝冲泡奶粉时,可以在手腕内侧试试温度,感觉温温的就可以了!

另外,我们也可以做一些方便宝宝抓取的食物,抓食物时,手会马上感觉到温度,这样就不用担心宝宝烫着啦~

今天就推荐妈妈们一道可以拿着吃的主食,我用普通的面粉和香甜的南瓜搭配,口感软糯易咀嚼,宝宝们可以用小手拿着吃,还可以锻炼咀嚼能力呢!

不仅是主食,还可以当宝宝的点心或者加餐,换着花样做辅食,宝宝会更喜欢哦!

手指食物好处多,别让宝宝错过啦!

食谱名:香甜南瓜糕

参考月龄:10个月以上

1、准备食材:酵母1克,南瓜50克,配方奶100毫升,中筋面粉100克。

2、将酵母倒入配方奶中。

»妈妈们最好用温的配方奶,大约40℃左右就可以,温度过高,会降低酵母活性。

3、搅拌均匀,静置5分钟。

»静置5分钟可以充分激发酵母活性,提高发酵的成功率。

4、南瓜切小丁。

»妈妈们可以根据自己宝宝的咀嚼能力来确定南瓜丁的大小哦~

5、将配方奶倒入中筋面粉中。

6、搅拌均匀,至粘稠不易滑落状态。

7、将搅拌好的面糊倒入模具中,撒上南瓜丁,再盖上一层面糊。

»妈妈们家里如果没有这样的模具,也可以用家里的碗代替。

»妈妈们选择容器的时候,一定要选择比面糊大2倍的容器,发酵的时候才不会涨到外面哦~

8、放入烤箱中层,烤箱底部放一碗50度的温水。

»妈妈们也可以用温水发酵的方式来制作,同样成功率也很高。温水发酵方法:在蒸锅中倒入50度左右的温水,然后放在蒸格上发酵。

9、烤箱选择发酵模式,设置温度50度,时间40分钟。

10、发酵时间为40分钟,发酵至2倍大。

11、将发酵好的面糊放入蒸锅。

»这里是冷水上锅哦~

»妈妈们如果用普通蒸锅,大火蒸20分钟就可以,但最后也需要焖5分钟哈~

12、选择包子功能键,蒸20分钟。

13、蒸好后,再焖5分钟。

»最后焖5分钟,可以让南瓜糕定型更稳定,不会塌陷。

14、拿出南瓜糕,静置冷却。

»妈妈们注意哦,稍稍冷却会更好脱模哈~

15、倒扣脱模,就完成啦~

16、哇~香甜的南瓜糕就做好啦~黄黄的颗粒做夹层,感觉跟夹心蛋糕一样呢,宝宝们肯定已经等不及了,舔着舌头要吃啦~妈妈们不要和宝宝抢哦~

添加要领:

●南瓜也可以替换成其他食材,比如紫薯、红薯等,可以做成各种颜色的小发糕,顺便还可以教宝宝认识色彩哦!

●这道香甜南瓜糕既可以作为主食添加,也可以在带娃出门时当零食给宝宝吃,添加时最好搭配一点果蔬汁或者营养汤一起食用更好哦~

黄妈说:

最近天气越来越冷,“趁热吃”的观念也越来越重。尤其是长辈,担心宝宝吃凉的对肠胃不好,总给宝宝吃热的,特别是在宝宝饿了哭闹时,食物还没冷却到合适的温度,就急急忙忙的给宝宝吃了!

食物凉了固然不好,但很热的食物,真的很容易烫伤宝宝的口腔!

所以,作为家长不要总以自己的温度来判断宝宝所适合的温度,宝宝不是大人的缩小版!一定要细心细心再细心!